Taboulé de quinoa à l’asiatique Salade fraîche et parfumée alliant la légèreté du quinoa à des saveurs asiatiques vives : gingembre, soja et citron vert.… ( Read More )
Patates hérissons (hasselback)
Patates hérissons (hasselback) Pommes de terre fendue en éventail, cuites au four jusqu’à obtenir une peau croustillante et un intérieur fondant. Cette méthode rehausse la… ( Read More )
Clafoutis fraises et rhubarbe sans beurre
Clafoutis fraises et rhubarbe sans beurre Clafoutis de saison associant fraises et rhubarbe, préparé sans beurre pour une texture légère et fondante. La recette mise… ( Read More )
Carrés coco choco healthy
Carrés coco choco healthy Ces carrés coco choco healthy sont des en-cas sans cuisson alliant la douceur de la noix de coco, la profondeur du… ( Read More )
Poulet teriyaki bowl
Poulet teriyaki bowl Bol convivial et équilibré combinant poulet laqué, riz vapeur et légumes frais. La sauce teriyaki maison apporte une texture brillante et légèrement… ( Read More )
Quiche salée betteraves, chèvre et noix
Quiche salée betteraves, chèvre et noix Quiche salée associant la douceur terreuse de la betterave, l’onctuosité du fromage de chèvre et le croquant des noix.… ( Read More )
Salade de pâtes à la grecque
Salade de pâtes à la grecque Salade estivale rapide et colorée, composée de pâtes al dente, légumes croquants, olives et feta. Idéale en plat principal… ( Read More )
Comme des nems sans friture
Comme des nems sans friture Cette version des nems évite la friture en utilisant des feuilles de riz et une cuisson au four (ou en… ( Read More )
Gaufres salées à la courgette
Gaufres salées à la courgette Gaufres salées légères et savoureuses, idéales pour utiliser des courgettes de saison et obtenir un contraste entre une croûte dorée… ( Read More )
Gaspacho courgette, chèvre et menthe
Gaspacho courgette, chèvre et menthe Soupe froide légère et rapide à préparer, ce gaspacho met en valeur la fraîcheur de la courgette, la rondeur du… ( Read More )
